Pilates

Jukee

Il Pilates è un metodo di allenamento sviluppato per correggere posture sbagliate, migliorare la fluidità dei movimenti coordinandoli con la respirazione, stimolare l’energia e l’allegria, tonificare i muscoli, liberare dai dolori cervicali, della schiena e delle articolazioni e favorire l’equilibrio del corpo e della mente.

 

 

 

Dettagli

Orari:  Martedì e Venerdì dalle ore 18.00 alle ore 19.00

Presso l’Istituto M. Buonarroti Succursale, Via Consalvi 3 – Frascati

Insegnante: Jukhee Kwon

I corso inizierà il 19 Settembre 2017